Die Prophylaxe des emotionalen Verbrennens. 7 einfache Regeln

Es ist schwierig nicht, damit zuzustimmen, Dass in Der moDernen Gesellschaft, besonDers in den grossen Metropolen, Die Begriffe Die chronische Mudigkeit, den Stress, Das emotionale Verbrennen in den Gebrauch tatsachlich jedes Menschen eingegangen sind. Wie traurig ist, aber wenden wir meistens Die Aufmerksamkeit auf Die Mudigkeit nicht, versuchen wir nicht, mit ihren ersten Symptomen zu kampfen, Die Untatigkeit auf Die Auslastung und den Mangel Der Zeit abschreibend. Und doch ist es so einfach, in den gewohnheitsmaigen Lebensrhythmus Die einfachen Regeln einzufuhren, Die nicht nur helfen werden Die Stimmung zu verbessern, den allgemeinen physischen Tonus zu heben, sonDern auch werden den frischen Strahl zum alltaglichen Leben beitragen.
Die Grunde des emotionalen Verbrennens konnen viele Faktoren sein.

In Der Regel, Die Fachkrafte wahlen Die Monotonie Der Arbeit, besonDers wenn sie vom zweifelhaften Sinn fur den Mitarbeiter verstarkt ist. In Der groen Menge Der Gesellschaften kann man Die Situation beobachten, wenn auf den Mitarbeiter Der kolossale Umfang Der Arbeit, Der zu den unwirklichen Fristen Der Ausfuhrung verknupft ist gesetzt wird. Die Situation fur den Menschen zeigt sich auerst stre-. Versuchend, unwirklich nach den Fristen Die Aufgabe zu erfullen, Der Mensch fuhrt sich bis zur emotionalen Erschopfung hin. Auer den Fristen, den Sinnen und Der Monotonie Der Tatigkeit konnen Die emotionale Erschopfung langwierige, angestrengte und Konfliktsituationen in Der professionellen Umgebung, verstarkt von Der Abwesenheit Der Unterstutzung und des Verstandnisses wie seitens Der Kollegen, als auch seitens Der nahen Menschen beeinflussen. Auch ist vom nicht unwesentlichen Aspekt, Der zur Verschlechterung Der Qualitat des Lebens des Menschen bringt, Die Unmoglichkeit des schopferischen Selbstausdruckes. Auf verschiedenen Gebieten Der professionellen und Personlichkeitssphare fur jeden Menschen hat Die Unmoglichkeit des schopferischen Selbstausdruckes verschiedene Wurzeln – von Der Abwesenheit Der Personlichkeitsgroe bis zum Mangel Der Bedingungen fur Das kreative Denken.

Was man mit maloprijatnym vom Gepack Der psychologischen Probleme machen kann Ich biete an, 7 einfache Regeln Der Prophylaxe des emotionalen Verbrennens zu behalten.

– Wir folgen auf Die Gesundheit. Versuchen Sie, sich zu erinnern: es ist wieviel Die Stunden fur Der letzten etwas Tage Sie schliefen Und es ist wieviel Die Zeit Sie haben dem Sport oDer den Fuspaziergangen bis zur Metro zugeteilt Vergessen Sie uber eine Ernahrung nicht. Nach Der kurzen Analyse denken Sie nach, ob Sie Das bekommene Ergebnis veranstaltet

– Wir zeigen fur Die Schaffen Interesse, Die sich nicht zur professionellen Sphare verhalten. Wenn sich zu erinnern, so wird sich erweisen, was noch in Der Schule jemand traumte, auf dem Fensterbrett des Veilchens zu trennen, und sammelte jemand Die originellen Briefmarken. Warum und jetzt, davon nicht zu beginnen zu beschaftigen, sich. Doch konnte interessieren und einst es uns hinreien!

– Wir tragen Die Vielfaltigkeit zur gewohnheitsmaigen Lebensweise bei. Und was wenn zum Kino auf Die letzte Sitzung zu gehen am Mittwochabend Wir werden probieren!

– Wir lernen, zu lesen, zu sehen und von neuem zuzuhoren. Wir lesen Die Bucher, wir besuchen Die interessanten Ausstellungen, wir sehen Die Vorstellungen und es ist alles obligatorisch ist besprochen. Wir entwickeln Die Liebe zur Filmkunst und Der Vervielfachung, wir horen verschiedener Musik zu, es ware wunschenswert – tanzend!